Исследователи изучили образцы крови группы из 1000 здоровых людей в возрасте от 20 до 69 лет. Группа была поровну разделена на мужчин и женщин. Ученые хотели увидеть, как 136 переменных, включая образ жизни, социально-экономические проблемы и пищевые привычки, помимо возраста, пола и генетики, влияют на иммунный ответ. Они подвергли образцы крови воздействию обычных микробов, таких как бактерии кишечной палочки и вирус гриппа, и измерили иммунный ответ.
День: 11.03.2024
Константинова подчеркнула, что здоровые отношения — это отношения, в которых есть здоровая близость. «В таких отношениях люди близки физически, морально, ментально и духовно. Главные составляющие здоровых отношений — эмпатия, честность, открытость и забота. Крайне важно проговаривать свои чувства, обсуждать ошибки, хвалить друг друга за маленькие успехи, и главное — отстаивать свои границы и не нарушать границы любимого», — рассуждает психолог.
Уровень психологической прокачки людей влияет на то, как будет проходить этап притирки. То, насколько человек осознан, влияет на длительность этой стадии. Нередко партнеры могут вступить в созависимые отношения, даже не понимая этого. Такие отношения могут длиться годами. Только со временем они оглядываются назад и проводят работу над ошибками. Бывает и иначе: например, люди достаточно осознанные и приходят в терапию почти сразу. В таком случае она будет длиться два-шесть месяцев.
Одним из таких способов Константинова назвала настольные игры для пар, например, «Незнакомцы»: карточки с вопросами для партнеров, которые важно задавать друг другу в отношениях. «Такие игры делятся на разные уровни: для тех, кто только начал отношения, для тех, кто давно в паре. Есть и такие, которые посвящены конкретной теме, например, сексуальным отношениям. Игра в эти карточки — отличный способ стать ближе и узнать друг друга лучше», — объяснила специалист.
Новинка оснащена системой полуавтопилота, которая получает данные с 11 видеокамр и пяти радаров. Функция автономного вождения соответствует третьему уровню по стандарту SAE («условная автоматизация»). От водителя не требуется немедленной реакции. Система сама управляет автомобилем и даже умеет экстренно тормозить, но от человека необходима готовность вмешаться в течение какого-то ограниченного времени, определенного производителем.
Всем известно, что дом является крепостью. Но бывают ситуации, когда в собственном доме вам становится некомфортно, чувствуется некий дискомфорт, появляется головная боль, и все это происходит только тогда, когда вы переступаете порог квартиры.
Отличным способом освежить атмосферу в доме является мытье дверей. Если вы не являетесь аллергиком, то в воду можно добавить капельку эфирного масла, никаких пятен на двери не останется, а дом, наоборот, наполнится приятным ароматом.
Еще наши предки использовали колокольчики, чтобы отпугнуть злых духов. С этой же целью малышам дают погремушки, чтобы с помощью звука от них были отогнаны злые духи. Маленький колокольчик способен улучшить настроение и прогнать из дома любую нечисть.
Отличным способом избавиться от плохой энергии является чистый воздух. Но для этого ему нужно дать доступ — открыть окна, в независимости от погоды на улице. Оставляйте открытыми окна, когда уходите на работу, и вы удивитесь, как быстро изменится энергетика в квартире.
Не устраивайте дома бардак и склад различных вещей. Достаточно разложить все по своим местам, убрать надколотую посуду и атмосфера в доме моментально наладится. Положительная энергия не любит грязь, неупорядоченность и сломанные предметы.
Весной принято говорить о любви и сильных романтических чувствах, но правда жизни такова, что сердца разбиваются независимо от того, какой месяц на календаре. И весной, когда поют птички и тает снег, ощущать одиночество и переживать несчастную любовь может быть даже сложнее, чем мрачной осенью. Кажется, что даже природа входит в резонанс с внутренним состоянием. Как всегда ищем помощи в книгах! Собрали цитаты про разбитое сердце. Может, это и цинично – так думать, но ведь именно невзаимные чувства испокон веков вдохновляли писателей и писательниц на создание легендарных произведений. Так что, может, всё не зря? «Раны от любви, в отличие от ран от пуль, никого не убивают, но и не заживают никогда». Альбер Камю «Как жаль, что тем, чем стало для меня / твоё существование, не стало / моё существованье для тебя». Иосиф Бродский «Что может быть ужаснее, как любить и не быть любимым!» Иван Тургенев «…нет жестокости более страшной, чем жестокость женщины к мужчине, который любит её, но которого она не любит; в ней не остаётся больше ни доброты, ни терпимости, одно только безумное раздражение». Сомерсет Моэм «Стараться забыть кого-то – значит всё время о нём помнить». Жан де Лабрюйер «Худший способ скучать по человеку – это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим». Габриэль Гарсиа Маркес «Несчастная любовь – это как… боль в горле. Вполне совместимая с жизнью, просто неприятно, но и не думать о ней невозможно». Эльчин Сафарли «Сколько ракушек на морском берегу, столько и страданий от любви». Овидий «…поверь мне, горестно и мучительно видеть любовь, которой из-за тебя суждено остаться безответной». Джон Толкин «Любовь убьёшь, сердце разорвёшь, голову разобьёшь, а забыть не сможешь». Александр Куприн Все цитаты о разбитом сердце – в галерее ниже.